Colonel, chef du bureau Relations extérieures et études générales, Académie militaire de Saint-Cyr Coëtquidan.
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Un opérationnel doit gérer son stress seul ou en groupe afin que ce dernier demeure un moteur de son action. En effet, tant qu’il reste sous un certain seuil, il permet de développer des facultés parfois insoupçonnées et ainsi de conserver, voire de décupler ses capacités pour remplir la mission. Au-delà de ce seuil, il devient une gêne, une entrave qui peut remettre en cause notre capacité à remplir la mission reçue. Il s’agit donc de gérer son stress pour le contenir. Lire la suite
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